Bellaaa con Avena

El agua de avena ayuda nutrir y humectar tu piel.

De acuerdo con un estudio científico publicado por la Universidad de Harvard, Estados Unidos, el agua de avena ayuda a reducir el colesterol y mejora las funciones de ciertos órganos del cuerpo. Este cereal aporta múltiples beneficios a nuestra piel, ya que esta tambien necesita ser tratada con ingredientes naturales.

Dentro de los beneficios que aporta la avena a la piel están:

• Retrasa el envejecimiento.

• Elimina manchas del rostro.

• Mejora la digestión. 

• Mejora la circulación

• Elimina toxina.

• Reduce los niveles de azúcar en la sangre.

Preparación del agua de avena para humectar la piel:

Ingredientes:

• Un litro de agua
• Una taza de hojuelas de avena

Preparación:

Agrega la avena a la licuadora y el agua; déjala reposar durante 30 minutos y posteriormente licúa.

Se recomienda dejarla reposar después de licuarla durante un día para para que se liberen todas las propiedades.

Por la mañana y después de lavar tu rostro con jabón neutro, remoja algunos algodones con el agua de avena y aplica el agua por todo tu rostro.

Posteriormente, déjalo por 20 minutos en tu rostro, después enjuaga con agua fría para cerrar los poros.

Aplica por lo menos dos veces por semana, notaras resultados en un mes.