Mujer… ¿Estas cuidando tu salud?

Aunque sientas que estas bien es importante que vallas al médico con regularidad. 

Las mujeres después que son madres, esposas y trabajan fuera de casa, se ocupan siempre de mantener todo en orden, la salud de los niños, el cuidado del hogar, realizar un trabajo excelente, entre otras actividades que demanda mucha atención por parte de ellas.

No se puede negar que como mujeres tenemos mucha carga en nuestros hombros, pero a veces nos olvidamos de nosotras mismas, ¿hace cuanto no te haces un chequeo de rutina? Si tu respuesta es afirmativa comienza a pensar en ti y en los tuyos, necesitas estar saludable para seguir haciendo lo que te gusta, estudiar, criar a tus hijos, trabajar, etc lo que te plazca, pero hazlo segura de que estas perfectamente bien.

“La detección oportuna posibilita una sobrevivencia de más de cinco años en la mayoría de los paciente. ¡Razón por lo que la revisión mensual es esencial!, describe el Instituto  Mexicano del Seguro Social.”

Aunque sientas que estas bien es importante que te realices estos chequeo médicos…

Mujeres de 20 a 30 años.

Autoexploración o exploración por parte de tu ginecólogo de la glándula mamaria, Ecografía Pélvica, (para observar el útero, ovarios y trompa de Falopio).

Papanicolaou: Detección de enfermedades de transmisión sexual o infecciones.

Mujeres de 30 a 40 años.

Exploración de la glándula mamaria, por parte de tu ginecólogo. Control del colesterol. El colesterol elevado es el principal factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares, agrega grasa a la sangre y tapa las arterias, Papanicolaou.

Diagnóstico de diabetes. Una de cada dos mujeres latinoamericanas tiene diabetes. Realizar una vez al año  análisis para detectar alguna anemia.

Mujeres de 50 años en adelante.

Una vez al año realizar una mamografía. Desintometría, una de cada cinco mujeres de más de 50 años padece osteoporosis, que es el deterioro gradual de la masa ósea. Por ellos es vital realizarse esta prueba, que determina cuánto hueso se tiene.

Detección de glaucoma. Es una enfermedad del ojo que va deteriorando la visión de manera gradual y sin el tratamiento adecuado, puede llevar a la ceguera.

Papanicolau, examen de colon y recto. El cáncer colorectal afecta por igual a hombres y mujeres.

Es importante que procures realizarte esto chequeos una vez al año, tu salud es tu responsabilidad.